Bob sekarang semakin hari semakin susut badannya. Walaupun belum lagi boleh dkatakan langsing namun Bob sudah nampak banyak perubahan.
Apa amalan Bob ya? Jangan pula buat fitnah Bob sedut lemak pula, sia-sia Bob berhempas pulas di pusat kecergasan Finess First.
"Sekarang berat badan saya sekitar 80kg sahaja, dulu saya pernah mencecah 95kg. rahsia saya... saya amalkan dietlah, bukan tak makan nasi langsung, tapi makan juga sekali sekala dalam jumlah yang sikit.
"Saya juga aktif di gym. Kalau tak sibuk, saya akan ke gym lah. Kalau ada banyak kerja sebelah siang, saya ke gym lewat sikitlah," kata Bob yang seronok bercerita pasal berat badannya.
Sekarang Bob sudah boleh bergaya dengan baju yang mengikut susuk tubuh. Bob akui sejak badan semakin kurang berat ini dia boleh bergerak dengan lebih aktif.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan